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| 阳光对心灵很重要 | |
| 引用本文： | 艳阳.阳光对心灵很重要[J].养生大世界,2004(6):19-19. |
| 作者姓名： | 艳阳 |
| 摘 要： | 自古以来,人类对太阳充满仰慕之情,每种文化无一例外地赋予太阳各种积极意义,而早晨的太阳尤其受人赞扬。20世纪70年代开始流行起来的高兴的标志,就是一个黄色的圆圈中间带上一张笑脸———就像一个人站在太阳里。如果我们想表达相反的概念———死亡、罪恶、疾病、抑郁,我们会转而用黑暗和黄昏来表达。这并不只是一种比喻,直接经验告诉我们,在阳光灿烂的日子里我们更容易感到快乐,而在阴雨天则容易出现不愉快的情绪。虽然我们意识到阳光可以改善情绪,但绝大多数人在生活中存在光照的欠缺———早上一离开家就钻入汽车到办公室上班,下班后急… |
| 关 键 词： | 情绪 身体健康 抗抑郁药 女性 |
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