胃下垂病人的自我调养

胃下垂是因胃膈韧带与胃肝韧带松驰、腹壁肌肉松驰、腹部脂肪缺乏所致的疾病,多见于瘦长体弱的女性。胃下垂患者如平时注意以下几点,有利于疾病的康复。 1、加强体育锻炼,增强腹肌张力,是根治胃下垂的关键,故平时应经常进行仰卧起坐、引体向上、倒立等运动,以增强腹肌的张力。