护士睡眠状况的研究进展

睡眠是人体的基本生理需求之一。良好的睡眠对于解除护理人员日常工作的疲劳，保持良好体力、精力和心理状态，提高工作质量，保证病患安全都起着十分重要的作用。本文将从影响睡眠的因素、睡眠剥夺的危害、改善睡眠的对策等方面来阐述。