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| 中国传统食法养生理念 | |
| 引用本文： | 沈农夫.中国传统食法养生理念[J].开卷有益,2005(3):30. |
| 作者姓名： | 沈农夫 |
| 摘 要： | 养生之本,必资于食。然而,食什么?怎么食?如何实行"有效食法"?传统的饮食养生大有讲究。正如101岁仍行医济世的唐代药王孙思邈谆谆告诫人们的:"不知食宜者,不足以生存也。"可见,这问题掉以轻心不得。 食什么? |
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