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作者姓名：	宋朝建

摘要：	清肠常吃生黄瓜现在正是黄瓜大量上市的季节。黄瓜肉质脆嫩,汁多味甘,生食生津解渴,是难得的排毒养颜的食品。黄瓜所含的黄瓜酸,能促进人体的新陈代谢,排出毒素。黄瓜含有丰富的维
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