中药零食热销,吃对才健康

近年来研究证明,市场上流行的不少小零食常吃对健康不利,甚至被认为是垃圾食品。于是,聪明的商家根据中医药食同源原理,很快推出一款款所谓中药零食,即解馋又进补,市场非常热销。但专家指出,既然含药就不能随便乱吃、多吃,只有吃对才有利健康,才能起到进补作用。