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“水陆”并举好健身
作者姓名:宁元士  亚妹(摘)
摘    要:“健康就是金,有金难买健康身”。我的养生保健做法是“水陆”并举。先说陆地运动,它是床上和地上运动相结合。

关 键 词:健身    养生保健  健康  运动
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