产妇如何坐好月子

产妇分娩后，全身的器官（除乳房外）恢复到非妊娠状态需要6-8周，这一阶段医学上称为‘产褥期’，也就是人们俗称的‘坐月子’，产妇究竟怎样才能过好月子里的生活呢？编按]