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缓慢别具一格的锻炼方式
引用本文:
汤新生.缓慢别具一格的锻炼方式[J].家庭医学,1998(21).
作者姓名:
汤新生
摘 要:
太极拳本是武术搏斗击技,缓慢下来,变成养生健体良医; 肺部本是自然出气,缓慢下来,变成气功吐纳深长呼吸; 健美操本是青年人生气勃勃的锻炼,缓慢下来
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