| 高校教师亚健康状况不容忽视 |
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| 引用本文： | 王素灶,刘友章,蓝惠玲. 高校教师亚健康状况不容忽视[J]. 中国中医药现代远程教育, 2006, 4(2): 40-41 |
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| 作者姓名： | 王素灶 刘友章 蓝惠玲 |
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| 作者单位： | 1. 广州中医药大学第一临床医学院,广东,广州,510407
2. 广州大学,广东,广州,510405 |
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| 摘 要： | 亚健康对人体的危害“亚健康”是人们表现在身心情感方面的处于健康与疾痛之间的健康低质量状态及其体验”．主要是指机体虽然没有明确的疾病．却呈现出活力降低．机体各系统的生理功能和代谢过程低下．是介于健康与疾病之间的一种生理功能低下的状况．亚健康状态的人会较早地出现“一增三减”（即疲劳增加，活力、适应性和反应能力减退）现象，并有向“六高一低”（即心理和体力高负荷、高血压、高血脂、高黏滞血、高血糖、高体重和免疫能力下降）发展的趋势．这种生理功能低下的状态是人们表现在心身情感方面的、处于健康与疾病中间的健康低质量状态及体验．因其主诉的“症状”不仅多种多样、而且还不固定。所以又称“不定陈述综合征”．
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| 关 键 词： | 亚健康状况 高校教师 健康低质量状态 不定陈述综合征 亚健康状态 忽视 功能低下 生理功能 “亚健康” 代谢过程 |
The health situation of university teachers can not be ignored |
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