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动静双养,健康长寿
作者姓名:王明洪
摘    要:原上海市海运局组织处处长张玉迎先生虽然已步入古稀之年,可眼不花,耳不聋,背不驼,不但精神矍铄,走起路来还健步如飞,其体魄深为其他同龄人所羡慕。每当有人问起他的养生之道时,张先生总是坦然回答:"我的养生有二,就是静养和动养。"

关 键 词:健康长寿  动静  养生之道  上海市  张先生
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