长寿老人十大特点科学

社会上有不少关于长寿老人特点的报道，内容侧重不同，比如有的重外形，有的重心理，有的强调生理特征。本人曾主持或参与过多次长寿老人调查研究，涉及90岁以上老人1061名，其中百岁老人200名，有的连续随访1-16年，现谈谈自己的看法，供广大读者自我保健时参考。