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| 会睡才能得健康 | |
| 引用本文： | 李铭.会睡才能得健康[J].科学养生,2015(6). |
| 作者姓名： | 李铭 |
| 摘 要： | 人的一生有近三分之一的时间是在睡眠中度过的.睡眠质量的好坏直接影响健康和生活.睡不好,睡不着,睡不醒,都是病,就是所谓的睡眠障碍.尤其是睡不着困扰了好多人,为了对付睡不着,人们想出了很多办法,制造出若干药丸子、药水等,但仍无法让睡眠障碍远离人世. |
| 本文献已被 万方数据 等数据库收录！ | |
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