足部按摩：痛并有效着？

足底按摩为何会痛如今许多公园里都有铺着鹅卵石的健康步道，清晨，来健身的人们便赤脚走在上面。然而，有的人走起来顾盼自如，有的人却痛得受不了。这是为什么呢？话还要从足部按摩的原理说起。