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冬进补,分南北
作者姓名:吴顺杰
作者单位:广东省中医院副主任中医师
摘    要:严冬将至,无论是雪花初降的北方,还是寒风乍起的南国,按中国人的习俗,家家开始准备着进补了。一方水土养一方人,进补当然也不要忘了因地制宜,记住四字诀:南北有别。

关 键 词:冬季  食疗  食养  补血  阿胶  补气  人参
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