肩周炎自疗5法

肩周炎是肩关节周围肌肉、韧带、肌腱、滑囊、关节囊等软组织损伤、退变而发生的一种慢性无菌性炎症。该病早期可见肩关节阵发性疼痛,与天气变化及劳累有关,以后逐渐发展为持续性昼轻夜重性疼痛;严重者有触痛,疼痛时汗出难耐,不得安睡,部分患者的疼痛可向前臂或颈部放射;病程长者可见局部肌肉萎缩、粘连和挛缩、肩关节失去活动能力等。