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| 春季养生重在调养 | |
| 引用本文： | 元秀.春季养生重在调养[J].开卷有益,2019(3). |
| 作者姓名： | 元秀 |
| 摘 要： | <正>精神调养春应于肝,从中医藏象理论看,肝藏血,主疏泄,在志为怒。肝阴血不足,则疏泄失职,阳气升泄太过,表现为稍受刺激则易怒。肝最喜调达舒畅,恶抑郁恼怒。张元素在《医学启源》中说:"肝与胆为表里,足厥阴(少阳)也。其经旺于春,乃万物之始生也。"肝胆经气都在 |
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