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杂志ISSN号
老人养护膝关节 运动误区要规避
作者姓名:
钱伟
摘 要:
老陈自从退休后,身体每况愈下,年轻时在部队上操练,流血流汗只当儿戏,自从退下来后,身体就像老机器,发条突然停转了,衰败的速度一日快过一日,特别是两条老腿,膝盖红肿、疼痛,楼也下不去,关节一动就咔咔作响,连日常运动都不能进行。老陈这辈子扛过枪打过仗,临了临了,却怎么也没想到,被"膝关节退行性病变"给击垮了。医院查出来是"严重滑膜炎""重度软骨磨损""髌骨软化""半月板损伤",求医问药十多年了,没有一点效果,反复发作不说,竟然越来越恶化了……
关 键 词:
膝关节退行性病变
常运动
养护
老人
半月板损伤
髌骨软化
软骨磨损
求医问药
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