小儿发稀食疗法

在医院儿科门诊常可见有些婴幼儿虽说长得天真可爱,可头发却长得稀疏、细弱、枯黄、干燥而无色泽,很令父母烦恼与不安。现代医学研究认为,小儿头发的变化与疾病及其营养状况关系密切。一般说来,小儿患有佝偻病、苯丙酮症等小儿病症的,头发就会枯黄、稀疏。临床医学调查表明,小儿体内缺乏维生素A和维生素B1、B2、B6、PP、叶酸等B族维生素,及钙、锌、铁等矿物质,致使头发营养缺乏,妨碍头发的正常生长发育。因此,父母亲要注意婴幼儿科学饮食,不偏食,不胀食,适当多吃些富含多种维生素和钙、锌、铁类的食物,如黄红色蔬菜,豆类,蛋类,鱼虾类,动…