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| 传统医药学与老年保健（下） | |
| 作者姓名： | 陈可冀 |
| 作者单位： | 中国科学院 院士、中国中西医结合学会会长 |
| 摘 要： | “食饮有节”，是老年保健养生的重要方面，《黄帝内经》认为这是老年人健康长寿的一个条件。《吕氏春秋》指出：“无强厚味，无以烈性重酒……凡食之道，无饥无饱，是谓五脏之葆。”这就是《寿世保元》提倡的“食惟半饱无兼味，酒至三分莫过频”。 |
| 关 键 词： | 老年保健 传统医药 老年人 药学 《寿世保元》 《黄帝内经》 五脏 《吕氏春秋》 健康长寿 |
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