肥胖症的饮食治疗

肥胖,不仅使人体型欠美,影响心肺功能,还可诱发冠心病、高血压、糖尿病等,是中年人健康的杀手,老年人长寿的大敌。中老年朋友一定要注意控制自己的体重,超重和肥胖者一定要调整自己的饮食,控制并逐渐减轻体重,防止诱发其他疾患。