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| 96岁老人梁鸿图的养生经 | |
| 引用本文： | 鲁保中.96岁老人梁鸿图的养生经[J].长寿,2004(2). |
| 作者姓名： | 鲁保中 |
| 摘 要： | 家住河北省乐亭县大相各庄小相各村的梁鸿图,一生从事教育工作,先后在乐亭一中、二中任过教师、教导主任、校长,1970年退休。今年96岁,仍然耳聪目明,腰背挺拔,身体康健。村里人都称他是老寿星。他长寿的秘诀是什么呢?心胸开阔,乐观豁达梁老是一个乐观豁达的人,什么事都想得开,从来也不发愁,免去了许多烦恼。1999年,梁老的老伴以及弟媳先后去世,这对他及其弟弟来说无疑都是悲哀的事。小他3岁的弟弟想不开,天天哭,由于忧伤过度,时间不长也跟着去了。一开始梁老也变得沉默了,但他很快意识到生老病死是自然规律。走的不能再生,活的应当好好生活… |
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