青少年运动损伤的防治

青少年在运动中，所造成的人体组织或器官在解剖上的破坏和生理功能上的紊乱，称为青少年运动损伤。运动损伤多见于青少年，他们处于身体成长期，热爱运动，但常常因缺乏一定的运动知识（如运动强度不当）和出现运动损伤后的应急措施，受伤后往往造成不必要的痛苦，严重者甚至导致终生遗憾。