耳穴压豆联合认知行为疗法治疗失眠40例

目的观察耳穴压豆联合认知行为疗法治疗失眠的临床效果。方法选择2011年11月—2012年10月收治的失眠患者80例,按就诊顺序将患者分为对照组和观察组各40例。对照组给予地西泮2.5~10 mg口服,睡前1次,共治疗两个月。观察组给予耳穴压豆联合认知行为疗法,耳穴压豆两耳交替,每3天交换1次,共治疗16次。认知行为疗法开始2次/周,1 h/次,治疗4周后改为1次/周,继续治疗4周。治疗前后应用匹茨堡睡眠质量指数量表(pittsburgh sleep quality index,PSQI)对两组进行评分,应用症状自评量表(symptom checklist 90,SCL-90)评价患者心理健康水平情况。计量资料采用t检验,P0.05为差异有统计学意义。结果治疗后观察组睡眠质量、入睡时间、睡眠时间、睡眠效率、安眠药物、日间功能评分及总分[(1.36±0.69)、(1.65±0.50)、(1.45±0.56)、(1.70±0.46)、(0.00±0.00)、(1.45±0.77)、(8.39±1.68)分]与对照组[(1.75±0.73)、(1.96±0.56)、(1.95±0.74)、(1.96±0.55)、(1.41±0.56)、(1.83±0.98)、(11.81±2.27)分]比较差异均有统计学意义(均P0.05)。治疗后观察组躯体比、人际关系敏感、强迫症状、抑郁、焦虑因子评分[(1.30±0.38)、(1.57±0.43)、(1.74±0.42)、(1.62±0.56)、(1.52±0.33)分]均显著低于对照组[(1.66±0.71)、(1.93±0.68)、(2.10±0.59)、(1.95±0.79)、(1.89±0.77)分],差异均有统计学意义(均P0.05)。结论耳穴压豆联合认知行为疗法治疗失眠效果显著,值得临床推广应用。