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| 如何自行做足底按摩 | |
| 摘 要： | 河北省读者刘文强来信问:去足疗店难免会觉得麻烦,请问可以自己在家进行足底保健吗?专家:以下介绍一些关于居家足底保健的简单方法:敲击脚底每天晚上临睡前用拳头敲击脚底,可以消除一天的疲劳。通过敲击给脚底以适当的刺激,促进全身的血液循环,可使内脏功能得以增强,尽快恢复精力。正确的敲击法是以脚掌为中心,有 |
| 关 键 词： | 血液循环 脚底 内脏功能 保健 身体健康 简单方法 河北省 敲击法 疲劳 足底按摩 |
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