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| 搓脸缓解疲劳 | |
| 作者姓名： | 张国玺（点评） |
| 作者单位： | 中国中医研究院西苑医院老年病研究所教授 |
| 摘 要： | 我长期从事文字工作，每当遇到疲劳的时候，我都会采取自创的“搓脸法”缓解疲劳。具体做法是：双手搓热，覆面，指尖向上，从鼻翼两侧至额头，然后沿太阳穴向下，连做10次，可以迅速缓解疲劳，保持大脑清醒。 |
| 关 键 词： | 解疲劳 搓脸 太阳穴 |
| 本文献已被 维普 等数据库收录！ | |
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