忠告少女:防肥减肥不等于与脂肪“拜拜”

由于受审美观念的影响,“胖”,几乎成了每个少女最忌讳的字眼了,无论在什么场合,谁要是说她们“胖”,她们往往会不高兴。并且,在日常生活中,少女们普遍重视的是通过饮食来防止发胖,总是尽量少吃或者根本不沾油腻,少吃甜食,更不吃肥肉.目的是限制脂肪的食入,控制身体脂肪增多,保持苗条的身材。