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幽幽花香助好眠
作者姓名:肖姝雲  沈潇  张芸  张洁
作者单位:1. 上海市中医医院
摘    要:芳香疗法,是指运用天然萃取精油成分,结合细嗅、沐浴、热敷、按摩等方法作用于全身或局部,以防治疾病的一种疗法。传统中医推拿按摩手法,可搭配芳香精油,通过刺激皮肤表面,激发人体内潜藏的阳气。以气相应,以味相感,通过手法对穴位的刺激,将芳香精油的能量传导至身体内部,以消除身体不适感。本栏目将开启一场芳香世界的健康旅程,在接下来的日子里,让幽幽花草香给你的身心来一次彻底的净化吧!

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