冬季保健十大误区

冬者，天地闭藏。水冰地坼。从自然界万物的生长规律来看。冬季是万物闭藏的季节，自然界是阴盛阳衰，各物都潜藏阳气，以待来春。“寒”是冬季气候变化的主要特点。