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踮脚运动益健康
引用本文:张依秋.踮脚运动益健康[J].现代养生,2006(7):13.
作者姓名:张依秋
摘    要:现代医学研究认为,经常进行踮脚运动,不仅促进血液循环,增强心血管功能,而且能快速消除疲劳,是中老年人保健方法之一。

关 键 词:踮脚运动  健康  现代医学研究  心血管功能  血液循环  消除疲劳  保健方法  中老年人
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