春天里

很多养生知识我们大概都了解，自己应该注意什么也都知道，但是换季过程中我常常粗心大意，总是等到身体信号跑出来了才想到补救。前段时间，多年不犯的花粉过敏又来找我，脸上起红疹，呼吸道也不舒服，偶尔还会头疼，上网找了些偏方又担心不安全。