|
|||||
|
|
| 女性要健美多练盆腔操 | |
| 作者姓名： | 华荣 |
| 摘 要： | 局部运动对女性的健康很重要,尤其是对盆腔的适当活动,可以大大减轻盆腔炎、子宫脱垂、痛经等病痛,还可以帮助女性顺利分娩,促进分娩后的子宫复位和防止阴道松弛等.医学证明,适度的锻炼盆腔也可以帮助女性提高盆底肌肉的弹性,改善血液循环,提高骨盆底部的支持力.所以,平时在家里可以常做做盆腔运动操. |
| 本文献已被 万方数据 等数据库收录！ | |
|
||||||||||||
|
||||||||||||
|
||||||||||||
|
|
|
|
| 设为首页 | 免责声明 | 关于勤云 | 加入收藏 |
|
Copyright©北京勤云科技发展有限公司 京ICP备09084417号 |