钾可使心脏和血管健康茁壮

<正> 大部分人可以在日常饮食中获得钾,而不需要特别地添加钾,人体血钾减低时可以使人感到疲乏无力,同时可以使心律发生改变,血钾的正常与否常影响血压、血管、神经、肌肉和骨骼保持健康状态。