太极拳·瑜珈功·宝瓶气三合一健康法——献给足疗保健行业的同仁们(之二) |
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作者姓名: | 赵培洪 |
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作者单位: | 广州市天河区广利健康中心足疗导师 |
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摘 要: | 太极拳是河南温县陈家沟陈王庭先生,以《易经》的阴阳相生相克为基理,螺旋缠绕为轴心,同时融人中华传统文化,创造性地发明成功的一种内家拳法,目前已风靡世界各地。太极拳法刚柔相济,静如山岳,动若江河,要求动作、精神、意念、呼吸四者高度集中,以意行气,疏通经络,平衡人体阴阳,增强人体协调能力。习练太极拳对于防治广大足疗师的各种职业病,如颈椎病、腰椎病、肩关节痛、头痛、失眠、便秘、胃肠病等均有显著的疗效。
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关 键 词: | 太极拳 保健行业 足疗 健康法 三合一 宝瓶气 同仁 瑜珈 人体阴阳 |
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