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| 脑白金对人体有哪些益处? | |
| 引用本文： | 李国安.脑白金对人体有哪些益处?[J].解放军健康,2003(2). |
| 作者姓名： | 李国安 |
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| 摘 要： | 编辑同志：今年春节，战友从家乡给我捎了几盒“脑白金”，并说脑白金对人体具有多种保健作用。那么请问，“脑白金”究竟是啥？对人体有哪些益处？８０３２３部队杨淑霞杨淑霞同志：脑白金的主要保健成分为大脑松果体里以及肠道嗜铬细胞、视网膜、唾液腺、红细胞分泌的褪黑素。科学家们推测，褪黑素是一种天然的抗衰老激素，可调节睡眠、情绪、免疫、生殖及生物节律，特别对维持睡眠周期有重要意义，因此用它治疗老年失眠症安全有效。科学实验证实，褪黑素由色氨酸转化而成，吃富含色氨酸的食物能促使肠道嗜铬细胞分泌褪黑素。那么，哪些食… |
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