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| 肥胖会削减寿命多达8年 | |
| 摘 要： | 正据美国WebM D医学新闻网(2014-12-19)报道,加拿大的研究人员认为,常伴随着肥胖的心脏病与糖尿病会剥夺我们近10年的寿命,或是将近20年的健康。蒙特利尔McG ill大学的医学系教授Steven Grover认为,过重不只与显著降低寿命有关,也会大幅降低健康生活的时间。虽然减重或是规律运动对大多数人来说不容易,但其潜在益处非常大。比如减少约4.5 kg的体质量或是每天只要身体活动30 min,就能使罹患糖尿病的风险降低多达60%。Grover强调,了解多余体质量对我们寿命以及健康生活的影响,有助于让医护人员以新的诊断方式来激励患者对生活方 |
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