中医带你认识失眠的病因及诊疗 |
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引用本文: | 李基强.中医带你认识失眠的病因及诊疗[J].现代养生,2021(1):12-13. |
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作者姓名: | 李基强 |
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摘 要: | 一、中医是怎么看待失眠
人的一生中,很多人都在与失眠做抗争,研究显示,我国约有40%的人患有睡眠障碍,几乎有3亿左右的人被失眠所困扰.中医通常会将失眠称之为"不寐"、"目不瞑"等,中医认为失眠问题主要集中在睡眠质量、睡眠时间等方面,患者会伴有入睡困难、睡醒后无法再入睡、整晚睡不着、半睡半醒等症状.《素问·生气通天论》中...
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