秋季保健食疗茶

正枸杞茶用鲜枸杞子120克(干品60克)煎煮。代茶饮。功效此茶有补肝肾,益气血,艳面色的。山楂银菊茶用山楂10克,银花10克,菊花10克。将山楂拍碎,与银花、菊花煎水。代茶饮,每日1剂。此茶适于中老年肥胖者,特别是患有高血压、高血脂的肥胖者。具有降压作用。柿叶茶用鲜柿叶3片(干柿叶10克)。用白开水浸泡。上下午各泡1杯,代茶饮。此茶有护眼明目的功效。