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女性经期少"吃苦"
摘 要:
苦味具有清热作用,适度吃些苦味食品可消除疲劳、健脾开胃、增进食欲.但处于经期的女性则不宜多吃.因为苦味食物多数为寒性或凉性.经期过度食用,可使经脉凝涩、血行受阻,进而导致经行不畅、痛经、闭经等妇科疾病.
关 键 词:
经期
女性
吃苦
消除疲劳
妇科疾病
痛经
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