清血管抗衰老的良策 |
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作者姓名: | 陆江 |
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作者单位: | 高级工程师 |
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摘 要: | 人们常说人老先老腿,也有人说人老先老肠胃———其实人的动脉血管最先衰老。年长者不一定先衰老,先衰老的是不注意养生保健的人,他们才六十多岁就可能步履艰难、动作迟缓、老态龙钟或疾病缠身;而有的人八九十岁了,还步态轻盈、耳聪目明、身手敏捷。他们生理上的主要区别是动脉粥样硬化的程度不同,造成心、脑、腿等主要器官和肢体的衰老程度有别。因而医学家们认为,人血管的状态决定了寿命。19世纪法国名医卡萨尼斯有句名言:“人与动脉同寿。”医学研究和实践表明,动脉粥样硬化是可以逆转的。人们要延缓动脉粥样硬化,避免病理性衰老,首先必…
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