猕猴桃对高血压的疗方

实验结果表明,对食盐产生反应的高血压,占所有高血压患者的30%多。这证明对某些高血压患者,只是减少盐分是没有效果的,而且这些病的原因,往往很难检验出来。减少盐分摄取并非难事,因为有低钠盐、薄盐酱油等。降低盐分可以提升降压剂的效果,副作用也会减少,也不会发生食盐缺乏症。此外,请多吃水果。水果内含的钾,可以将多余的钠中和,排出体外。而丰富的水溶性食物纤维,可以减少血液中的胆固醇,使血压达到正常。减少盐分加上摄取水果,可以明显改善高血压,提升预防的效果。另外,水果所含的维生素P能保护血管,使血管不易破裂,对于动脉硬化也有不错的疗效。猕猴桃就是对高血压很有疗效的水果,以下就列举一些治疗高血压的疗方: