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吃得越多,瘦得越快?
作者姓名:
钟星航
摘 要:
有没有想过,不用节食节得可怜巴巴,也可以减肥,甚至吃得越多减得越多?最近的一项饮食研究显示,你可以不用大幅度的减少食物的摄入量,甚至可以多吃点。原则只有一个:低能量含量食
关 键 词:
碳水化合物 低能量 营养物质 卡路里 摄入量 蛋白质 食物 脂肪
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