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| 基于《素问·上古天真论》探析养生不慎与不寐病机 | |
| 作者姓名： | 国美思 罗淑芬 王冠英 袁香梅 张震 |
| 作者单位： | 1. 贵州中医药大学中医养生学院;2. 贵州中医药大学第一附属医院博士后科研工作站;3. 贵州中医药大学第一附属医院医务科 |
| 摘 要： | 《尚书序》曰：“伏羲、神农、黄帝之书,谓之三坟,言大道也。”《黄帝内经》可谓“至道之宗,奉生之始”,开篇《素问·上古天真论》明言机体的衰老与发病与“养生不慎”关系密切。本文将从“以酒为浆”“以妄为常”“醉以入房”“起居无节”“违逆四时”“食饮无节”“不时御神”等七个方面,对“养生不慎”引发不寐的病因病机深入探析,以期指导中医寤寐养生与不寐辨治。 |
| 关 键 词： | 黄帝内经 上古天真论 中医养生 不寐 |