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| 和吕仁和教授一起练习十八段锦（六） | |
| 引用本文： | 吕仁和.和吕仁和教授一起练习十八段锦（六）[J].糖尿病新世界,2006(6):26-26. |
| 作者姓名： | 吕仁和 |
| 作者单位： | 北京中医药大学附属东直门医院 主任医师 |
| 摘 要： | 第十六段 捶打膻中益宗气
动作
1．右手攥紧捶打膻中穴，同时左手攥拳捶打至阳穴（如图16-1）。 |
| 关 键 词： | 十八段锦 吕仁和 练习 膻中穴 至阳穴 |
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