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春季养生
作者姓名:陈传
作者单位:陈传
摘    要:《黄帝内经》:春三月,此谓发陈。天地俱生,万物以荣。夜卧早起,广步于庭,被发缓行,以使志生;生而勿杀,予而勿夺,赏而勿罚。此春气之应,养生之道也。逆之则伤肝,夏为寒变,奉长者少。

关 键 词:春季养生  《黄帝内经》  养生之道
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