| 八段锦对病残大学生身心健康影响的实验研究 |
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| 引用本文： | 陈华卫.八段锦对病残大学生身心健康影响的实验研究[J].中国学校卫生,2012,33(11):1321-1322,1325. |
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| 作者姓名： | 陈华卫 |
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| 作者单位： | 南京航空航天大学体育部,江苏,210016 |
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| 基金项目： | 江苏省高校哲学社会科学研究项目(2011SJD890004) |
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| 摘 要： | 目的 探讨八段锦对病残大学生身体形态、生理功能、运动能力和心理健康水平的影响,为提高其身心健康水平提供依据.方法 采用问卷调查、身体测量以及访谈等方法,对南京某高校38名病残大学生16周八段锦锻炼前后的身体形态、生理功能、运动能力和心理健康状况指标进行测试与分析.结果 和实验前比较,16周八段锦实验后,病残男、女大学生胸围和男生体重差异均有统计学意义(P值均＜0.05)；血压、心率的降低差异均有统计学意义(P值均＜0.05),肺活量的增长差异有统计学意义(P＜0.01)；下肢力量与柔韧素质的提高差异有统计学意义(P值均＜0.05).SCL- 90测试除强迫、敌对、恐怖症状因子外,其他因子实验前后比较差异均有统计学意义(P值均＜0.05).结论 16周八段锦锻炼能改善病残大学生的身体形态,增强生理功能,发展下肢力量与柔韧素质,对改善心理健康水平具有积极的作用.
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| 关 键 词： | 残疾人 气功 精神卫生 学生 运动活动 |
Experimental study on the influences of Baduanjin on promoting physical and mental health of chronic and disabled college students |
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| CHEN Hua-wei.Experimental study on the influences of Baduanjin on promoting physical and mental health of chronic and disabled college students[J].Chinese Journal of School Health,2012,33(11):1321-1322,1325. |
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| Authors: | CHEN Hua-wei |
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| Institution: | CHEN Hua-wei.Department of P.E,Nanjing University of Aeronautics and Astronautics,Nanjing(210016),China |
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