夏天多吃4种防晒食物

夏天到了，人们一提到防晒．往往会想到各种各样的护肤品、防晒霜等。其实，防晒不仅仅是表面文章．内在的补养也很重要。这里给大家推荐4种防晒食物．您不妨试着多吃些。