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| 冬令进补先调理 | |
| 引用本文： | 周祖贻.冬令进补先调理[J].家庭健康,2010(1):38-38. |
| 作者姓名： | 周祖贻 |
| 作者单位： | 湖南中医药大学 |
| 摘 要： | 经过夏秋季节，人体大量出汗，耗费了体力和能量，损伤了阳气，冬令进补是非常必要的。但很多人只是为了进补而进补，进补的盲目性大，进补效果怎样？却很少有人了解。进补除了要根椐自己的身体素质、亏虚情况，选择合适的补品之外，更重要的一点是， |
| 关 键 词： | 冬令进补 调理 夏秋季节 身体素质 盲目性 |
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