|
|||||
|
|
| 养生妙在自然 | |
| 作者姓名： | 关邑 |
| 摘 要： | 太平盛世,人心思寿,养生保健便成为时下的热门话题。欧阳修说得好:"以自然之道,养自然之生。"他认为最好的养生法,就是"任其自然"。这是一条充满哲理的养生经验谈。任其自然,首先就要把握好吃的这一关。五谷杂粮,粗茶淡饭,取之自然,宜常食之。高档食品、滋补营养品等,由后天加工而来,少不了带入现代污染物,宜少食或不食。十九世纪的伟大俄国作家托尔斯泰36岁时得了肺 |
| 关 键 词： | 养生法 哲理 自然之 欧阳修 热门话题 养生保健 盛世 太平 |
| 本文献已被 CNKI 万方数据 等数据库收录！ | |