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饮茶ABC
引用本文:韩岐山.饮茶ABC[J].人人健康:医学导刊,1994(5).
作者姓名:韩岐山
摘    要:饮茶好处多。茶叶中含有3—5%的生物碱(咖啡碱、可可碱、茶碱等),具有兴奋中枢神经,促进新陈代谢,增进血液循环,增强心脏和肾功能的作用,因而饮茶可利尿强心,防治动脉硬化。茶叶中含维生素A、B_2、C和P等多种维生素、矿物质和微量元素,如铜、铁、氟、镁等,具有一定的

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